努力を続けるために必要なこと

何かを成し遂げるためには少なからず努力が必要です。 自己啓発セミナーや先輩・友人から刺激を受け一時的に「俺もやるぞ！」となることはあってもなかなか長続きしない・・・。 こういったこと誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？   知っている方もいるかもしれませんが、 サッカー日本代表を先日外れたばかりの本田圭佑選手のツイートが話題になっています。   「努力が人よりも続けられる人は必ず成功する。そして努力の方法が分かってる人は大きく成功できる。 理由は簡単で、ほとんどの人が努力を続けられへんから。 そして努力を続けられへんのは、目的がないか、目的を見失ってるから。」   どんな状況に置かれてもストイックに自分を高める意識が強い本田圭佑選手だからこそ説得力ある言葉。   代表を外されたことを素直に受け入れた後の最近の彼は代表入りしている頃よりも明らかに活躍が目立っています。 結局、泥臭く辛いことを続けることができるのは 自分の中で未来にどうなりたいかという夢や目的・目標が明確に定まっている状態だということ。   現実が理想とは違ってきても努力をやめない、むしろ今までよりもっと努力をする。 他人の意見や周囲の目に振り回されず、自分が決断した道を信じて真っすぐ進む。 失敗や挫折はあっても、もう一度力を付けて正面突破していく。   考えてみればとてもシンプルです。   もっと努力しないと… もっとガムシャラに頑張らないと… でも、何をどう頑張ったらいいか分からない…   実際に私もこれで苦しんだ時期はあります。 今になれば少し分かるようなったのですが、これを考えている時は答えはでません。 何か目標を決めてそこに集中して行動している状態、それを見た周囲の方がそう評価してくれるのだと思います。   本当に努力している人はみんな楽しんでいます。 周囲から見れば大変そうに見えても、本人は明るい未来を見てるから全然苦しんでいない。   小さくてもいい、すぐに達成できることからでもいい、目的や目標を常に意識する習慣こそが努力を長続きさせるコツだということですね！   頑張りたいけどどう頑張ればいいか分からない方、何か参考になれば幸いです。